Formas de sacar tiempo de donde no lo hay

    ¡Un día más y el blog sigue activo! Todo un logro desde que soy mamá y de que, por lo visto, tengo una niña de alta demanda. Hace un mes no sabía ni lo que eran los bebés de alta demanda, y de hecho sigo creyendo que no es nada en concreto salvo una "etiqueta". Pero vaya, que leo la descripción que hacen en varios blogs sobre bebés de alta demanda, y la verdad es que Paula encaja bastante bien :P. Así que la entrada de hoy viene más a cuento que nunca... voy a explicaros unas cuantas formas de sacar tiempo de donde no lo hay.

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    Lo dicho. A veces nos quejamos de que nos gustaría aprender un idioma pero no tenemos tiempo. O de que nos gustaría saber más sobre redes sociales pero no encontramos el momento para leernos ese libro tan interesante sobre el tema que nos hemos comprado. O de que queremos saber más sobre costura, puericultura, cocina, mecánica, astronomía... o cualquier otra materia, pero no conseguimos encontrar el tiempo que requiere. Pues bien, ¡os traigo la solución! Lo primero que tenemos que hacer es dejar de esperar a tener un rato muy largo para dedicarle a algo. Hay que empezar a aprovechar los 5 minutos libres que tenemos de vez en cuando, por cortos que nos parezcan. 5 minutos al día durante un mes son mucho tiempo. Y si por ejemplo los dedicamos a aprender una palabra nueva de un idioma cada día, se ha demostrado que el aprendizaje es más efectivo que si estudiamos 30 palabras de golpe en un solo día. Así que el primer truco es ese: aprovechar los ratos libres por cortos que nos parezcan. ¿Y dónde encontrar esos ratos libres? 

TRANSPORTES PASIVOS: Los transportes pasivos son aquellos en los que no conduces tú. En mi caso, suelo viajar en metro, autobús o avión. Y doy fe de que son lugares perfectos para aprender idiomas, leer libros impresos o electrónicos, o incluso hacer ejercicios. En un viaje de avión normalmente tienes mínimo 2 horas para dedicar a la lectura o a hacer ejercicios (en el caso de aprender un idioma). O por ejemplo, puedes utilizar esas dos horas para idear nuevas entradas para un blog. 2 horas frente a una libreta en blanco, da para escribir un montón de ideas. Escribe todas las que se te ocurran, y si luego seleccionas una o dos buenas ideas de las 20 que hayas escrito, bien está.

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TRANSPORTES ACTIVOS: Los transportes activos son aquellos en los que sí que conduces tú. Un, dos, tres, responda otra vez: el coche. El coche es un lugar estupendo para escuchar podcasts sobre lo que quieres aprender. Yo pasé un año entero escuchando cedés de alemán en mi camino al trabajo cuando aún vivía en España. Y no, no aprendí a hablar alemán como un nativo, pero sí que conseguí saltarme el curso de iniciación cuando llegué a Alemania gracias a lo que había aprendido escuchando mientras conducía. Si quieres, puedes.

COCINANDO/COMIENDO: Mientras cocinamos, se puede aprovechar para ver vídeos útiles. Lo digo por experiencia porque me he visto temporadas de series enteras mientras cocinaba/comía. Aquí youtube puede ser vuestro mayor aliado. ¿Quieres aprender a dibujar? ¿A hablar idiomas? ¿Quieres mejorar tu blog? ¿Quieres aprender matemáticas? Conozco canales de youtube con vídeos para aprender a hacer todas estas cosas, y estoy segura que habrá un canal para cada cosa que se os ocurra...

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EN EL BAÑO: Esto no es muy glamuroso, pero lo cierto es que pasamos 159 días de nuestra vida haciendo pis / defecando en el cuarto de baño. Y prácticamente todo el mundo pasa esos minutos leyendo algo, aunque sea las etiquetas del champú. Pues si quieres aprovechar mejor ese tiempo, compra un arsenal de revistas sobre el tema que te interese (manualidades, costura, ordenadores, niños,...) o prepárate un curso en pdf en el ipad y no olvides cogerlo la próxima vez que tengas que ir al baño.

    De acuerdo. Lo que acabáis de leer eran mis trucos para sacar tiempo de donde no lo había, cuando pensé que no tenía tiempo de hacer cosas. Ahora que sé lo que es, realmente, no tener tiempo para nada, voy a ir más allá, y os voy a explicar cómo sacar tiempo de donde no lo hay cuando tienes a tu cargo un bebé de alta demanda. De esos que no puedes dejar en la cama dormidos porque se despiertan instantáneamente, y que no puedes dejar despiertos en la cama (ni en la cuna, ni en el carricoche, ni en el parque infantil, ni en ningún lugar) porque para ellos todos los rincones de la casa que no sean tus brazos o los de su papá, parecen tener pinchos (y a veces tampoco eso). ¡Allá vamos!

DURANTE LA LACTANCIA: Si tenéis un bebé de alta demanda y le dais pecho, esos minutos pasarán a ser los más relajados de todo el día. La gente os dirá que la lactancia es una esclavitud, que no puedes hacer otra cosa que estar con el bebé encima, etc, etc. Con un bebé de alta demanda es diferente. Como todo el día estás con el bebé en brazos, mientras le das pecho, al menos podrás estar sentada y con un brazo libre. Todo un logro, ¡creedme! Es un buen momento para ver vídeos o leer libros sobre el tema que os interese.

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NIÑO EN EL PORTABEBÉS: Un bebé de alta demanda pasará el 95% de su tiempo con vosotros. En brazos o en un portabebés (fular, mochila, bandolera, etc). Así que podéis aprovechar ese tiempo para poner lavadoras, colgar o doblar ropa, o para escribir entradas del blog como hago yo. Eso sí, si es un bebé de alta demanda "de libro", incluso porteando tendréis que estar de pie, así que lo mejor es que os pongáis el ordenador a una altura adecuada para poder bloguear de pie. Llamadme exagerada si queréis, yo lo hubiera hecho hace tan solo 4 meses. Antes de conocer a Paula. :)

NIÑO EN LA HAMAQUITA: Y si tras cambiar el pañal, darle de mamar, y dormir la siesta vuestro bebé acepta pasar 5 minutos en la hamaquita o maxicosi antes de ponerse a llorar... es un buen momento para poder hacer algo "pequeño" de una gran tarea que tengáis pendiente. Ejemplo práctico: Yo utilizo esos cinco minutos de paz con Paula en la hamaquita para limpiar el baño de 5 en 5 minutos a lo largo de tres días. Cojo la hamaca o maxicosi, me lo llevo al baño y empiezo a cantar y hacer payasadas mientras limpio. 5 minutos por la mañana para la bañera, 5 por la tarde para el lavabo... y así. En tres días habréis conseguido limpiar una habitación. No es mucho, pero si no aprovecháis esos ratitos con un bebé así, es posible que pasen meses sin poder limpiar nada. Ahí lo dejo.

    Bueno, pues esos son mis consejos para sacar tiempo de donde no lo hay. Espero que os sean útiles y que si tenéis algún truco infalible más, me lo dejéis en los comentarios. ¿Trato hecho? Creedme que me hacen falta...

¡Un besote y a disfrutar!